Lacantidad de fructosa y sorbitol en las frutas puede variar, por lo que es importante conocer cu谩les son las que contienen menos de estos az煤cares. En general, las frutas que tienen menos fructosa y sorbitol son el aguacate, la lima, el coco, las chufas, el albaricoque y las papayas. Estas frutas contienen una muy baja cantidad de estos
Sieres intolerante a la fructosa y al sorbitol, puede resultar desafiante encontrar opciones saludables y deliciosas para incluir en tu dieta diaria. 1.2) Alternativas de endulzantes sin sorbitol. 1.3) Opciones de meriendas sin fructosa. 2) 驴C贸mo endulzar sin sorbitol? 2.1) Stevia. 2.2) Eritritol. . 266 185 357 302 170 427 52 210